Witam, mam takie usztywniacze http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Usztywniacze_nadgarstk%C3%B3w-opis680.html , sciskam je dosyc mocno , czy moga w ten sposob robic sie zatory ? jak pozniej zdejmuje je to na nadgarstkach sa dosc mocne slady ucisku
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Thermo_Fat_Burner-opis672.html . Jest cos lepszego w tej cenie? Jak on sie ma do Thermo stim'a z olimpu? Jestem an ostatniej wycince ( jakies 5kg) i nie wiem na co sie zdecydowac. Wczesniej bralem Thermo speed extreme, ale za bardzo na mnie nie dzialal.
Witam, chlopaki macie moze jakies doswiadczenie z tym oto białkiem : http://www.sfd.pl/sklep/%c5%81owickie_WPC_80-opis25905.html Jak ktos z was uzywal go ostatnimi czasy lub wie co nieco o nim to byloby mi przyjemnie gdyby krotko powiedzial czy poleca (lub nie) i dlaczego, Dzieki
Witam, jestem nowy na forum. Jaka kreatyne byscie polecili? oczywiscie to bedzie moja pierwsza kratyna i jestem w tym zielony, znajomy mi mowil, ze na poczatek ta jest dobra : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis568.html Co o niej myslicie na pierwszy cykl?
http://www.sfd.pl/sklep/IRONMANIA_akcesoria_treningowe_Pas_sk%C3%B3rzany_w%C4%85ski_S,_L,_XL-opis3435.html Nowy pas, rozmiar L Sprzedam za 40 + kw Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2009-12-03 18:21:02
Szukam gainera, żeby uzupełnić braki w diecie, głównie brakuje mi węgli. Jak narazie jestem zdecydowany na gainerka ActivLab Gainbody 30 machine man http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html Istnieje jakaś lepsza alternatywa?
Co powiecie o tych witaminkach? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_4x_Vita-Min_Multiple_Sport_+_Pude%C5%82ko_na_suple-opis33882.html#dawkowanie Warto? Czy może lepiej postawić na większą ilość warzyw w diecie albo jakiś inny preparat?
mam do sprzedania białko http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Diamond_Hydrolysed_Whey_Protein-opis26074.html tylko otworzone za 120 zł już z wysyłką i kupie obciążenie olimpijskie 2x20kg 2x10kg i 2x5kg
witam, 4 miesiace robilem cykl na tej kreatynie http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html mysle, ze dzialala na mnie okey chociaz rewelacji nie bylo, ale sie nie czepiam:) i tutaj moje pytanie czy moge robic kolejny cykl na niej czy lepiej probowac jakiegos innego monohydratu?
Witam. Chciałem sie spytać jaki spalacz użyć na dalszą redukcjie. Obecnie mam ok 15% bf. Powoli kończy mi sie T-burner(http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html) i chciałem wrzucić coś trochę mocniejszego. Co byście polecili ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. mam 15 lat w grudniu 16 , mam zamiar sb kupic www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html cwicze co drugi dzień, i staram jeść duzo białka i czy mi to nie zaszkodzi xd;D
Czy mógłby ktoś wypowiedzieć się na temat tej kreatyny:http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Creatine_+_Taurine-opis29817.html ? Zadziwia mnie to, ile ona kosztuje. 140 porcji za 30 zł to aż ZA TANIO! ;)
Witam kupiłem sobie takie BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA_Plus-opis32592.html Na opakowaniu pisze w dni treningowe 1 porcja zaraz po przebudzeniu, w dni treningowe 1 porcja przed treningiem 1 po treningu Mam pytanie w dni nietreningowe rano to na czczo czy po sniadaniu brac?
Witam, w mojej diecie brakuje mi trochę gram białka, jak oceniacie te białko: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html#dawkowanie i jaki smak, myślałem nad waniliowym.
Siemano. Kupiłem http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html i mam pytanie jak dawkować. Słyszałem że na 85kg masy powinno 5g dziennie czy to prawda. Napisane jest że 4 tabsy x 2 dziennie czyli 10g kreatyny. Czy mój organizm tyle wchłonie ? Mam 178 waże 79kg.
szukam sklepów z odżywkami ktore oferują duże rabaty przy większych zamówieniach i bezpłatną przesyłkę,kiedyś był fajny sklep na SFD z HITEC-a gdzie powyżej 700zł był rabat 10% i wysyłka gratis . proszę o informacje
Witam mam takie male pytanko . mam puche http://www.sfd.pl/sklep/Multipower_Power_Creatine-opis1890.html i teraz tak tam pisze o tym nasyceniu 4 x 5 gram przez tydzien potem 3-5 tyg 2g co o tym myslicie.? trzymac sie tego bo duzo osob mi mowilo zeby lykac noralnie rano naczczoi przed treningiem z 30 min
Witam mam pytanie odnośnie tej odżywki: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html#opis - na stronie jest napisane ze 70% białka jest pochodzenia zwierzęcego,a te 30% reszty to co,białko roślinne?..Nie wliczam białka roślinnego stąd moje pytanie.
Cześć, Możecie polecić jakiś kompleks witaminy B? Chyba Trec najlepiej wypada https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vit._B_Complex-opis31725.html#wartosci Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2018-01-11 16:49:17
Czy ma ktoś z Was smak LODY KARMELOWE z tych odżywek: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html ? Dobre jest w smaku - smakuje podobnie jak słony karmel? I czy mógłby ktoś z Was podać dokładny skład tego smaku tej odżywki białkowej?